Chèque cadeau

3d illustration of gift boxes

Pour Noël, le DSAthlé santé vous offre deux séances d’initiation dans une des disciplines proposées par votre coach : Marche nordique, remise en forme, accompagnement running, cross training, vous avez l’embarras du choix.

Les personnes intéressées peuvent me contacter par mail : jauviste@gmail.com

Joyeux Noël !😉

Lampe frontale

lampe-frontale-trailCette fois c’est sûr, l’automne est bien là. Fini les sorties en T-shirts et en short, c’est le retour de la bonne veste imperméable et du collant long. Un objet qui doit également toujours être dans votre sac pour les sorties de nuit, LA LAMPE FRONTALE. C’est en effet un équipement qu’il est impératif d’apporter à chaque sortie nocturne. Elle permet de s’orienter très facilement dans la nuit grâce à une portée plus ou moins importante. Bien choisir sa lampe est primordiale. Attention à ne pas vous faire avoir, il a y des caractéristiques à prendre en compte telle que la puissance, la portée, l’autonomie et bien entendu, le prix. Afin de vous « éclairer » sur votre choix, je vous conseille de jeter un œil sur un article qui vous apportera des précisions intéressantes en cliquant ICI.

La Festi’nordique 2016

festi-nordique-2016Samedi 15 octobre 2016 se déroulera, à Chilly-sur-Salins, La Festi’Nordique. Ce rassemblement dédié à la marche nordique vous permettra de découvrir les sentiers du Jura et de perfectionner votre technique grâce à différents outils. Vous pouvez télécharger le bulletin d’inscription ICI et le renvoyer jusqu’au 12 octobre inclus, à l’adresse mentionnée sur ce dernier, accompagné de votre règlement. Cette journée permettra aux animateurs de proroger leur diplôme d’entraîneur premier degré marche nordique.

(Pour visiter la page Facebook de l’événement, cliquez sur l’image.)

Bilan de la Journée Nationale de la marche nordique

A l’heure du bilan de cette 2ème édition de la journée nationale de la marche nordique, on ne peut que regretter la bilanmanque d’affluence dû en grande partie aux conditions météorologiques exécrables. Fort de son équipe soudée, le coach relativise malgré tout : « Une quinzaine de personnes vu ces conditions, ce n’est pas si mal. » En effet, les quelques promeneurs se sont arrêtés sur le stand afin de découvrir l’activité  auprès des adhérents qui ont su réchauffer cette journée par leur bonne humeur et leur envie de faire partager leur expérience.

Journée nationale de la marche nordique

pubSamedi 1er octobre, l’équipe du Doubs Sud Athlé Santé met en place une journée « portes ouvertes » afin de faire découvrir la marche nordique au sein du DSA. Au programme de cette journée : initiations, tests de marche, stand d’informations. 3 initiations seront proposées au cours de la journée à 10h00, 14h00 et 16h00. L’événement se déroulera aux Grandes Baraques, dans la forêt de Chailluz de Besançon. Pour plus d’informations, n’hésitez pas à contacter Julien Auviste, vote coach athlé santé. Vous trouverez ses coordonnées sur le site.

Tout Besançon Court

tout-besancon-courtA l’occasion du 25ème anniversaire de « Tout Besançon Court », la ville de Besançon a vu les choses en grand en proposant un programme chargé aux coureurs qui viendront arpenter les rues pour l’occasion. Le DSA sera mobilisé ce dimanche en proposant un stand d’informations sur les activités du DSAthlé Santé. Votre coach athlé santé quant à lui, proposera 2 échauffements collectifs en musique à 9h00 et 10h00, ainsi qu’un Urban Training sur le parcours « Vauban » de 4,5 kms.

Venez nombreux !

A vos baskets !

rentree-sportive-remise-en-forme-aux-bains-aprohoditeLes vacances se terminent, il est temps de se remettre au sport. Les activités du DSAthlé Santé reprendront toutes à partir du Lundi 29 août. Les créneaux habituels ne devraient vraisemblablement pas changer, mais des nouveautés seront probablement au programme au cours de l’année. Vous êtes curieux de savoir ce qui est proposé au sein du club ? N’hésitez pas à parcourir le site et à venir tester les activités gratuitement, la première séance vous est offerte.